Méditation

Le yoga de l'unité, yoga de Maitreya est un yoga facile, trop facile !

C'est la base de nos exercices de méditations et de concentrations

Dire oui à la vie, viser le bonheur, le sien celui de l'autre et des autres !

Un seul maitre le mouvement , la vie quotidienne, l'histoire

        des méditations  qui renforcent  le

  • oui à la vie, la confiance en la vie
  • son engagement dans la profondeur de l'instant
  • son envie de plus :  plus de santé plus de clarté plus de  bonheur
    et permettent
  • de ne pas reproduire ce que l'on a appris ou faire l'inverse de ce que l'on a appris

        de ne pas être ce que l'on veut de nous ( ou l'inverse),ou ce que l'on attend de nous    

        de savoir reconnaitre quand être à l'initiative de et quand suivre l'autre ou les autres, quand être maitre et quand suivre

                et pour VOIR

L'unité, le vide le mouvement

voir, les situations, choses, personnes …les  mouvements de la vie quotidienne et de l'Histoire.

 méditation     concentration     et

théorie d'un point de vue de compassion,  vie quotidienne et technique

comment être dans l'unité quelques soient les situations ?

et comment faire l'unité , et faire l'éveil autour de soi

FAIRE L'EVEIL AUTOUR DE SOI !

             Des méditations, des concentrations mais aussi des mouvements , des écoutes aux mouvements,

des exercices d'anticipation de présence ....

ASSOCIATION POUR L'EVEIL

3 Chemin De La Place,

31750 ESCALQUENS

France

09 70 35 02 68