Méditation

Le yoga de l'unité, yoga de Maitreya est un yoga facile !

 

- oui ! parce que seul le mouvement est maitre

et on suit le mouvement !

 

- oui ! parce que la concentration et  l'écoute sur le point être/je sont aujourd-hui possible !

 

- Oui parce que le mouvement de l'éveil a une force telle qu'il permet à la fois la détente et l'acquisition de force 

il est  la  base de tous nos exercices et bien sur aussi pour les méditations et les concentrations .

 

Dire oui à la vie, voir le mouvement, pour  le bonheur : le sien celui de l'autre et des autres ! 

 

Un seul maitre le mouvement , la vie quotidienne, l'histoire

 Des méditations ? oui mais pour l'éveil .

     Un processus à votre rythme , le point être/je se renforce 

                             et permet  un plus grand 

  •  oui à la vie,  confiance en la vie
  •  engagement dans la profondeur de l'instant
  •  envie de plus :  plus de santé plus de clarté plus de  bonheur 
  •                                 POUR
  •  ne pas reproduire ce que l'on a appris ou faire l'inverse de ce que l'on a appris
  •  ne pas être ce que l'on veut de nous ( ou l'inverse),ou ce que l'on attend de nous    
  •  savoir reconnaitre quand être à l'initiative de, et quand suivre l'autre ou les autres, quand être maitre et quand suivre

              L'unité du point être/je dépend entièrement  

                     de la profondeur de l'instant et

              de l'unité  corps vie quotidienne vie !

 

 

 

                                 

                                       VOIR/ NE PAS VOIR

L'unité, le vide le mouvement

La vue aussi peu à peu devient une, vide mouvement !

 

 Voir les situations, les choses, les personnes …le  mouvement de la vie quotidienne et de l'Histoire.

 pour l'unité intérieur/extérieur

Des méditations  et  des concentrations sur les points , le mouvement ,  le rythme .

  De la théorie :  compassion,  vie quotidienne, technique  

pour être dans l'unité  quelques soient les situations et

  • faire l'unité , rayonner, faire l'éveil autour de soi tout le temps ! 

 

FAIRE L'EVEIL AUTOUR DE SOI !

Des méditations, des concentrations mais aussi des mouvements , des écoutes aux mouvements  dans le corps physique .....

des exercices d'anticipation, de présence ....

ASSOCIATION POUR L'EVEIL

3 Chemin De La Place,

31750 ESCALQUENS

France

09 70 35 02 68