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Le yoga de l'unité, yoga de Maitreya est un yoga facile ! 
La base de nos exercices de méditations et de concentrations est le mouvement de l'éveil dire oui à la vie, voir le mouvement, pour  le bonheur : le sien celui de l'autre et des autres !

 

Un seul maitre le mouvement , la vie quotidienne, l'histoire

 Des méditations qui renforcent  l'unité du point être/je pour un plus gran

  •  oui à la vie,  confiance en la vie
  •  engagement dans la profondeur de l'instant
  •  envie de plus :  plus de santé plus de clarté plus de  bonheur 

et qui permettent

  • de ne pas reproduire ce que l'on a appris ou faire l'inverse de ce que l'on a appris
  • de ne pas être ce que l'on veut de nous ( ou l'inverse),ou ce que l'on attend de nous    
  • de savoir reconnaitre quand être à l'initiative de, et quand suivre l'autre ou les autres, quand être maitre et quand suivre

l'unité du point être/je dépend entièrement  de la profondeur de l'instant et de l'unité  corps vie quotidienne vie 

VOIR/ NE PAS VOIR

Voir les situations, les choses, les personnes …le  mouvement de la vie quotidienne et de l'Histoire.

 Des méditations  et  des concentrations sur les points , le mouvement ,  le rythme,  pour l'unité intérieur/extérieur  De la théorie :  compassion,  vie quotidienne, technique

Comment être dans l'unité  quelques soient les situations?

Comment faire l'unité , rayonner, faire l'éveil autour de soi?

FAIRE L'EVEIL AUTOUR DE SOI !

             Des méditations, des concentrations mais aussi des mouvements , des écoutes aux mouvements qui existent dans le corps 

des exercices d'anticipation, de présence ....

ASSOCIATION POUR L'EVEIL

3 Chemin De La Place,

31750 ESCALQUENS

France

09 70 35 02 68